נולד ב- 1927. היה בן 12 כשפרצה המלחמה.
מנחם נולד בלודג שבפולין בשנת 1927 לאימו קראו אסתר ולאביו קראו שלמה. מנחם קרוי על שם סבו.
חייו בתחילת המלחמה מנחם התגורר בכפר בלאנגובק. שבוע לאחר פרוץ המלחמה הגרמנים נכנסו לעיר לודז שם מנחם התגורר. באותה תקופה כאשר הגרמנים נכנסו ללודג היטלר נאם נאום ראווה ומנחם צפה בנאום.
בתקופת המלחמה מנחם היה בשישה מחנות ריכוז שהמרכזי ביניהם היה מחנה הריכוז בוכנוולד השלישי בגודלו בגרמניה. במהלך המלחמה מנחם שרד בעזרת עבודות שונות שבהם עבד על מנת להתפרנס ולשרוד את חיי היום יום הקשים. עבודות כמו: מסגר, מתקן טנקים ועוד. במהלך המלחמה מנחם היה כשנתיים וחצי בבית של גרמני שם עבד. במהלך השנתיים האלה מנחם לא פגש את הוריו שהיו בגטו חצי סגור בעיר מנישוב והוא היה בחווה מרוחקת מהעיר. יום אחד בעת שהייתו של מנחם בבית של הגרמני באו חיילים פולנים לאחר שהלשינו כי יש יהודים בחווה. החיילים הפולנים ירו בכל יהודי שמצאו אך בעלת הבית, שבו שהה מנחם, שמעה כי החיילים מתקרבים לבית וכי הם כבר רצחו 18 יהודים ולכן אמרה למנחם להתחבא מהר באסם בין התבואה וככך הוא לא מצאו אותו. בשנת 1942 בשמחת תורה לקחו את אימו ושתי אחיותיו לטרבלינקה להשמדה.
למנחם היו עוד שלוש אחיות הבכורה נולדה בשנת 1923, עוד אחות שיותר מבוגרת ממנו שנפטרה במלחמה ואחות צעירה ממנו שנולדה בשנת 1932 שגם היא נרצחה במלחמה.
מנחם נפרד מבני משפחתו למשך שנתיים בתקופה שבה עבד בבית הגרמני. לאחר שעזב את הכפר חזר לבני משפחתו, אבל אף אחד מלבד מנחם לא ניצל.
מנחם עלה לארץ ב-1948, במטוס שנחת בחיפה.
כיום יש למנחם אישה בשם נחמה, שני ילדים שלמה ואסתר הקרויים על שם אביו ואמו של מנחם. בנוסף למנחם יש 6 נכדים- 5 בנים ובת אחת. למנחם יש גם שני נינים בן ובת.
עם עלייתו ארצה מנחם היה איש צבא הוא היה חובש קרבי ב-1948 והוא השתתף במבצע קדש כרב סמל. במלחמת יום כיפור מנחם צלח את התעלה יחד עם אריק שרון. מנחם היה בצבא מפקד מחלקה רפואית. מנחם טיפל בצבא בפצועים רבים. הוא הצטרף לצבא בשביל להקים מדינה ובשביל שיהודים לא ימותו יותר.
כיום מנחם בעל עסק עצמאי. יש לו מעבדת שיניים משנת 1952. כמו כן, מנחם חבר במועצת הבוחנים המקצועית כלומר הוא מכשיר טכנאי השיניים.
